افضل كريمة من الصيدلية للبشرة في الصيف
في فصل الصيف، تواجه بشرتنا تحديات كبيرة نتيجة للظروف الجوية الحارة والشمس القوية. فتكون البشرة عرضة للجفاف والتأثر بالأشعة فوق البنفسجية الضارة، مما يتطلب منا اتخاذ خطوات إضافية للعناية بها. وعليه، تصبح اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة في الصيف أمرًا حيويًا للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أفضل كريمة من الصيدلية للبشرة في فصل الصيف والتي ستساعدك على التغلب على تحديات هذا الفصل والاستمتاع ببشرة رطبة ومشرقة.
هذه أهم الكريمات التي ينصح بها :
واقي شمس: يجب عليك استخدام واقي الشمس بنسبة حماية عالية (SPF 30 فأكثر) ويفضل أن يكون مقاومًا للماء ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB. بعض العلامات التجارية المعروفة هي La Roche-Posay، Bioderma، Neutrogena، وCetaphil، يمكن الحصول على منتجات ذات جودة اون لاين من صيدلية Boots كما يمكن استخدام كود خصم بوتس للحصول على تخفيض.
مرطب خفيف: ابحث عن مرطب خفيف غير دهني وسريع الامتصاص يحتوي على مكونات ترطيب مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين. منتجات من Eucerin، CeraVe، وAvene قد تكون خيارات جيدة.
منتجات تحتوي على فيتامين سي: يعتبر فيتامين سي مفيدًا لحماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الشمس وتحفيز إنتاج الكولاجين. بعض المنتجات تحتوي على تركيز عالٍ من فيتامين سي، ومن أمثلتها سيروم فيتامين سي يمكن أن تجد منتجات ذات جودة في امازون استخدم كود خصم امازون لتحصل على خصم لاسيما المقدم من منصة الموفر.
جل الترطيب: جل الترطيب قد يكون خيارًا مناسبًا للبشرة الدهنية في الصيف، حيث يوفر الترطيب بدون ترك طبقة دهنية على البشرة.
ماء ميسيلار: يمكن استخدام ماء ميسيلار لتنظيف الوجه وإزالة المكياج والشوائب بلطف دون الحاجة للشطف بالماء.
قد يهمك أيضا : مرهم tobradex استخدامه، آلية عمله وتحذيرات الاستخدام
نصائح طبيعية للاعتناء بالبشرة في الصيف
الصيف هو فصل جميل ومشرق، ولكنه يتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة لحمايتها من تأثيرات الحرارة والشمس القوية. هنا بعض النصائح الطبيعية للاعتناء بالبشرة في فصل الصيف:
استخدام واقي شمس طبيعي: يمكنك استخدام زيوت طبيعية غنية بمضادات الأكسدة مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز المرّ لحماية بشرتك من أشعة الشمس. لكن يجب الانتباه إلى أن هذه الطريقة ليست بديلًا للواقي الشمس التجاري ويجب استخدامها بحذر.
الترطيب الدوري: تحتاج البشرة إلى الترطيب المنتظم خلال الصيف، ويمكنك استخدام مرطب طبيعي مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا لترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها.
الاهتمام بالتغذية: تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن يساعد في تحسين صحة البشرة. تناول الفواكه والخضروات الطازجة وشرب الكثير من الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل.
تجنب أشعة الشمس المباشرة: حاول البقاء في الظل وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة الحارة، وارتداء الملابس الواقية والقبعات والنظارات الشمسية.
التقليل من المكياج الثقيل: في الصيف، يفضل استخدام مستحضرات مكياج خفيفة ومناسبة للطقس الحار، وتجنب المكياج الثقيل الذي يسد المسام ويزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.
تقشير البشرة: قومي بتقشير البشرة بانتظام باستخدام مقشر طبيعي للتخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.
استخدام الأقنعة الطبيعية: قومي بتحضير أقنعة طبيعية للوجه بمكونات مثل العسل واللبن والياغورت، واستخدميها بانتظام لتغذية وتنقية البشرة.
الاسترخاء والنوم الكافي: تأكدي من الحصول على قسط كافي من النوم والاسترخاء، حيث يلعبان دورًا مهمًا في صحة وجمال البشرة.
تهتم العناية بالبشرة في فصل الصيف بشكل خاص هو أمر حيوي للحفاظ على صحة وجمال البشرة. اختيار كريمة مناسبة من الصيدلية يمكن أن يحمي البشرة من تأثيرات الشمس والحفاظ على ترطيبها، مما يعزز مظهرها العام ويجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية. لا تنسَ الاهتمام بتنظيف البشرة بانتظام واستخدام منتجات تحتوي على مكونات مغذية ومناسبة لنوع بشرتك. قد تكون الزيارة الدورية لاختصاصي الجلدية أيضًا مفيدة لتقييم حالة بشرتك وتوجيهك نحو العناية المثلى.
في الأخير ننصحكم بتحميل تطبيق اسمه الموفر وهو تطبيق عربي يقدم عروض الخصم لأكثر من 1000 متجر عربي وعالمي ويشمل كل المجالات مثلا كود خصم سبيرو وهو موقع متخصص في بيع قطاع السيارات. كذلك ستجد عروض متنوعة لمتاجر كبرى مثل نون، امازون، متجر اي هيرب.
طالع ايضا : مراهم فعالة لحماية فروة رأس الرضع